こんにちは、新米ママのtononecoです。すこし前から、その日にあった嬉しいことを記録していく「良いことメモ」を日課にし始めました。 きっかけになった記事 手帳ではなくスマホのアプリへ メモが習慣化することで自然とポジティブな出来事に注目するように…